EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 

EMDR is een kortdurende effectief bewezen behandelmethode. Het wordt ingezet om angst of ingrijpende gebeurtenissen die mensen niet goed hebben verwerkt alsnog te verwerken. EMDR werkt ook bij oude thema’s en patronen uit de jeugd die toen misschien nodig waren als overlevingsstrategie maar waarvan men nog steeds last blijft houden. EMDR kan helpen om ervaringen en situaties te neutraliseren. Het is inzetbaar wanneer iemand met problemen blijft kampen die te maken hebben met eerder meegemaakte ingrijpende gebeurtenissen of angsten die ze hebben opgelopen. De sessies zorgen ervoor dat de herinnering haar kracht en emotionele lading verliest. Waardoor er weer ruimte en vrijheid komt.